ライフスタイル・健康– category –

仕事が忙しい時期に、性欲や夜の調子が落ちたと感じることがあります。 ただし、変化がストレスだけによるものか、睡眠不足、体調、服薬、加齢などが重なっているのかを...

「前より疲れが抜けない」「仕事に集中しにくい」「夜の自信も落ちてきた」。 こうした変化が重なると、男性更年期という言葉が気になるかもしれません。 ただし、疲労...

「何時間寝れば正解なのか」と考えて、7時間という数字だけを追いかけていませんか。 40代の睡眠は、時間だけでは判断しにくいものです。 同じ6時間半でも、朝にすっき...

40代になって朝立ちが減ると、「年齢のせいなのか」「EDの始まりなのか」と不安になるかもしれません。 ただし、起床時に勃起を自覚しなかったという事実だけでは、その...

「精力剤」と「ED治療薬」は、同じような悩みの文脈で語られますが、同じものではありません。商品を選ぶ前に違いを知っておくと、広告の言葉に振り回されず、何を確認...

40代になって性欲、勃起、朝の元気が以前と違うと感じても、原因を年齢や男性ホルモンだけに決めることはできません。 睡眠不足、仕事や家庭のストレス、運動不足、飲酒...